【40代男性が7か月で−13kg】娘の一言をきっかけに始まった、本気のダイエット。

「パパと一緒に歩きたくない。」

たった一言。

でも、この言葉が40歳のお客様の人生を大きく変えるきっかけになりました。

昨年、ご家族でプールへ出かけた帰り道。

娘さんから言われたその言葉に大きなショックを受け、その日のうちにスポーツジムへ入会。

「今度こそ痩せよう。」

そう決意して始めたダイエットでした。

しかし、現実は甘くありませんでした。

最初の1か月は週4〜5回通うほどのやる気。

ところが…

2か月、3か月と時間が経つにつれて、

「今日はいいかな。」

「なんとなく面白くない。」

「行くのがめんどくさい。」

気持ちは少しずつ変わっていきました。

4か月目には、

「今月、1回行ったかな？」

と思うほどジムから足が遠のいてしまったそうです。

それでも毎月引き落とされるジムの会費。

「通っていないのに、お金だけ払っている自分が情けなかった。」

そんな悩みを抱えながら過ごしていました。

そこから7か月後…

結果はこちらです。

89.9kg

⬇

76.9kg

7か月で−13.0kgの減量に成功。

さらに、目標だった80kgを達成したあとも、

「もう少し頑張りたい。」

という気持ちが生まれ、最終的には76.9kgまで減量。

現在は77kg前後を維持するキープ期間に入り、健康的な体づくりを継続されています。

体重推移

「40歳からでも大丈夫ですか？」

体験時、お客様から最初にいただいた質問です。

年齢への不安。

パーソナルジムへの不安。

「本当に自分でも変われるのか。」

そんな想いを抱えながらスタートしたダイエットでした。

では、なぜスポーツジムでは続かなかったお客様が、7か月で13kgの減量を達成できたのでしょうか。

続きはこちら

今回ご紹介したのは結果の一部です。

ブログでは、

• 娘さんの一言から始まったダイエットのきっかけ
• スポーツジムで続かなかった本当の理由
• 初めてのパーソナルジムで感じた率直な気持ち
• 89.9kgから76.9kgまでのリアルな体重推移
• 目標達成後も続けた理由
• 現在のキープ期間について

など、お客様ご本人の言葉を交えながら詳しくご紹介しています。

「40代だからもう遅い。」

そう思っている方にこそ、ぜひ読んでいただきたい内容です。

▼ブログはこちらから
【40代男性が7か月で13kg減量した成功ストーリー】

【40代男性のダイエット成功例】7か月で13kg減量！「パパと一緒に歩きたくない。」から始まった挑戦 | リバティ＋リウム

年齢は、変われない理由にはなりません。

「もう40歳だから…」

「運動なんて何年もしていない…」

そんな不安を抱えている方は少なくありません。

今回ご紹介したお客様も、スタート地点は同じでした。

大切なのは、年齢ではなく「変わりたい」という気持ちです。

リバティ＋リウムでは、一人ひとりの目標や生活スタイルに合わせ、無理なく継続できるサポートを行っています。

まずは一歩踏み出すことから始めてみませんか。

あなたの挑戦を、リバティ＋リウムが全力でサポートします