リバティ+リウムのパーソナルジムに通っていただいているお客様よりパーソナルトレーニングについてご感想や目標などいろんなお言葉をいただきました！

☆70代/女性/トレーニング歴0年（初心者）

初めて伺わせていただいたときは、自分とは場違いであると思いましたが、トレーナーさんが優しく、そして、楽しく毎回トレーニング指導をしてもらえるので、トレーニングが習慣化しました。今では行かないと何か変な感じがします！

☆60代/男性/トレーニング歴0年（初心者）

年齢を重ねると、思うように体が動かなくなるような気がして、友人の紹介でジムを見学をしたことをきっかけに、通わせて頂いております。ジムに入った瞬間は、自分にできるか不安でしたが、トレーナーさんが優しく教えてくれるのと、トレーニング器機を触っていくうちに、その状況に慣れていく自分もいて、今では楽しく、通わせて頂いております。体も気がつけば以前より楽に仕事ができている実感があります。

☆50代/女性/トレーニング歴0年（初心者）

友人の紹介で伺わせていただきました。以前から「運動をしないと」とは思っていましたが、なかなかきっかけがなく、そのまま過ごしていました。最初はLINEでトレーナーさんとやりとりができたので、初めてお会いした時もそこまで緊張はありませんでした。トレーニングは毎回楽しく、ストレス発散にもなるので、これからも頑張って通いたいと思います。

☆40代/男性/トレーニング歴0年（初心者）

HPを見て、ダイエット目的で通わせていただきました。意思が弱い自分を何度も励ましてくれて、そして、自分があきらめそうな時も「もう少し」と声をかけてくれて、結果、時間はかかりましたがダイエットも成功。次の目標はボディコンテストの大会に出れるような身体を作って、トレーナーさんと同じステージに立ちたいです。

☆30代/男性/トレーニング歴0年（初心者）

仕事ばかりで、気がついたら、肥満体型に…。「このままでは…」と危機感を覚えて、リバティ+リウムに連絡をしました。自分のペースでトレーナーさんも自分とコミュニケーションを図りながら、トレーニングを進めてくれるので、毎回楽しく、トレーニングを行えています。

リバティ+リウムでパーソナルトレーニングを希望される方は、ほとんどがトレーニングを行ったことがない方ばかりです。

おすすめキャンペーン中にパーソナルジムで運動習慣を作りませんか？

スポーツケアを体験したお客様より、たくさんの感想をいただいております。

〇60代女性/ふくらはぎを施術体験

ふくらはぎが常にパンパンの状態で、歩くのも辛いときがありました。友人の紹介で試しに体験してみたところ、足がとても軽くなり、ふくらはぎもカチカチだったところが柔らかくなったりなど、不思議な体験をさせていただきました。今度は肩をスポーツケアして頂けたらと思っています。

〇50代男性/全身を施術体験

いろんなところのマッサージに行ってきましたが、次の日にはいつも通りの感覚で「体が軽くなった」と感じるのもマッサージが終わった一瞬でしたが、今回、友人から紹介して頂いたスポーツケアは施術してもらった当日はもちろん、次の日も「体が軽い」と感じました。施術してくれるトレーナーさんも面白い方なので、今後はリバティ+リウムに通わせて頂こうと思っています。機会があればパーソナルトレーニングも体験してみたいです。

〇40代女性/肩を施術体験

自分でもわかるくらいに肩がガチガチで、マッサージに行こうかなと思ってはいましたが「60分は長いな」と思っていたところに、友人からの紹介でリバティ+リウムのスポーツケアを知りました。最初は「パーソナルジムでマッサージ？」とは思いましたが、友人と一緒に行かせて頂き、体験させて頂きました。施術中は「もっと強く押してほしい」などと思っていましたが、施術が終わった時には肩が軽いことにびっくり！トレーナーさんも「不思議ですよね」と笑っていたのが印象的です。これからもスポーツケアに通わせて頂きます。（いつかパーソナルトレーニングも体験しようと思います！）

〇30代男性/全身を施術体験

この日は仕事でもパーソナルトレーニングでも疲労困憊になり、明日に疲れを残したくないと思い、パーソナルトレーニングの後にスポーツケアを体験させて頂きました。もちろん施術後の体は楽でしたが、次の日も体が楽なことにびっくりしました。価格も時間も良い感じなので、自分へのご褒美や、疲れているときはお願いしようと思っています。

〇20代男性/上半身を施術体験

腰が辛くて、相談させていただきました。マッサージは全く痛くもなく、「気持ちなぁ～」と思っていると、いつの間にか終わっていました。

とても気持ちが良く、普段、マッサージに行かれていない方にお勧めです。

〇10代男性/下半身を施術体験

部活の後に通っています。当日に予約しても行けるので、気持ち的に楽なのと、ロビーで好きなYouTubeとかをみて過ごせるので、楽しいです。施術は気持ちいので毎回眠ってしまうので、起きるころには終わってはいますが、疲れはほぼなく、次の日の部活も、ベストコンディションで臨めるのが良いです。

トレーニング前後におすすめ！富山市赤田で体験できるスポーツケア（リンパマッサージ）を体験してみませんか？