レンタルジムのご利用など
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富山市赤田822-1
パーソナルジム＆レンタルジム☆リバティ+リウム☆
（営業のお問い合わせは全てお断りさせて頂いております。ご理解のほどよろしくお願いいたします。）
※最終受付は19：00まで
日・祝 10:00～19:00
※最終受付は17：00まで
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最高のテンションでトレーニングしませんか？
リバティ+リウムはトレーニングスペースを探しているパーソナルトレーナー・個人・合トレ向けのレンタルジムです。 独立や開業を目指すトレーナー様や、24時間GYMのような順番待ち無しでトレーニングしたい個人の方、複数人で合トレを気兼ねなく行いたい方でトレーニング場所にお困りでしたら、トレーニングマシンを常備している貸切スペースを格安でご提供しています。
アーチスイスバーとは？
アーチスイスバーはバーベルでのベンチプレスよりも胸椎伸展、肩甲骨下制を保持しながら動作を行わなければならないので、「身体を固める」ことやそれに対する意識がかなり高められるトレーニングです。 三角筋、上腕三頭筋が主動筋です。 ハンドル幅を狭く持つことでバーを挙上した際に肩関節が外転位になりにくいので、肩関節屈曲角度が180°の目一杯まで三角筋を収縮させることができます。
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<!--StartFragment--><div class="x_elementToProof" data-olk-copy-source="MessageBody" style="border: 0px; font-style: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-position: inherit; font-variant-emoji: inherit; font-weight: 400; font-stretch: inherit; font-size: 12pt; line-height: inherit; font-family: Aptos, Aptos_EmbeddedFont, Aptos_MSFontService, Calibri, Helvetica, sans-serif, serif, EmojiFont; font-optical-sizing: inherit; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-feature-settings: inherit; font-variation-settings: inherit; margin: 1em 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; color: rgb(0, 0, 0) !important; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; widows: 2; word-spacing: 0px; -webkit-text-stroke-width: 0px; white-space: normal; background-color: rgb(255, 255, 255); text-decoration-thickness: initial; text-decoration-style: initial; text-decoration-color: initial;">アーチスイスバーは、筋力トレーニングにおいて非常に効果的な器具です。特に上半身の筋肉を鍛えるために使用されます。アーチスイスバーは、通常のスイスバーにアーチ状のデザインが加わり、より多様なトレーニングが可能です。</div><div class="x_elementToProof" style="border: 0px; font-style: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-position: inherit; font-variant-emoji: inherit; font-weight: 400; font-stretch: inherit; font-size: 12pt; line-height: inherit; font-family: Aptos, Aptos_EmbeddedFont, Aptos_MSFontService, Calibri, Helvetica, sans-serif, serif, EmojiFont; font-optical-sizing: inherit; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-feature-settings: inherit; font-variation-settings: inherit; margin: 1em 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; color: rgb(0, 0, 0) !important; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; widows: 2; word-spacing: 0px; -webkit-text-stroke-width: 0px; white-space: normal; background-color: rgb(255, 255, 255); text-decoration-thickness: initial; text-decoration-style: initial; text-decoration-color: initial;">主な特徴は以下の通りです：</div><ul style="color: rgb(36, 36, 36); font-family: "Segoe UI", "Segoe UI Web (West European)", -apple-system, BlinkMacSystemFont, Roboto, "Helvetica Neue", sans-serif; font-size: 15px; font-style: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; widows: 2; word-spacing: 0px; -webkit-text-stroke-width: 0px; white-space: normal; background-color: rgb(255, 255, 255); text-decoration-thickness: initial; text-decoration-style: initial; text-decoration-color: initial;"><li style="font-family: Aptos, Aptos_EmbeddedFont, Aptos_MSFontService, Calibri, Helvetica, sans-serif; font-size: 12pt; color: rgb(0, 0, 0) !important;"><div style="border: 0px; font: inherit; margin: 1em 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; color: inherit;"><b>パラレルグリップ</b>：アーチスイスバーはパラレルグリップを採用しており、手首や肩への負担を軽減しながらトレーニングができます<button type="button" style="border: 0px; font: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; color: inherit;">2</button>。</div></li><li style="font-family: Aptos, Aptos_EmbeddedFont, Aptos_MSFontService, Calibri, Helvetica, sans-serif; font-size: 12pt; color: rgb(0, 0, 0) !important;"><div style="border: 0px; font: inherit; margin: 1em 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; color: inherit;"><b>多用途</b>：ベンチプレス、ショルダープレス、プルオーバー、ベントオーバーロウなど、さまざまなトレーニングに対応できます。</div></li><li style="font-family: Aptos, Aptos_EmbeddedFont, Aptos_MSFontService, Calibri, Helvetica, sans-serif; font-size: 12pt; color: rgb(0, 0, 0) !important;"><div style="border: 0px; font: inherit; margin: 1em 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; color: inherit;"><b>新しい刺激</b>：アーチ状のデザインにより、通常のバーベルでは得られない新しい刺激を筋肉に与えることができます。</div></li><li style="font-family: Aptos, Aptos_EmbeddedFont, Aptos_MSFontService, Calibri, Helvetica, sans-serif; font-size: 12pt; color: rgb(0, 0, 0) !important;"><div style="border: 0px; font: inherit; margin: 1em 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; color: inherit;"><b>インナーマッスル強化</b>：重心がオフセットされているため、不安定な状態でのトレーニングが可能で、インナーマッスルの強化が期待できます。</div></li></ul><div class="x_elementToProof" style="border: 0px; font-style: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-position: inherit; font-variant-emoji: inherit; font-weight: 400; font-stretch: inherit; font-size: 12pt; line-height: inherit; font-family: Aptos, Aptos_EmbeddedFont, Aptos_MSFontService, Calibri, Helvetica, sans-serif, serif, EmojiFont; font-optical-sizing: inherit; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-feature-settings: inherit; font-variation-settings: inherit; margin: 1em 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; color: rgb(0, 0, 0) !important; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; widows: 2; word-spacing: 0px; -webkit-text-stroke-width: 0px; white-space: normal; background-color: rgb(255, 255, 255); text-decoration-thickness: initial; text-decoration-style: initial; text-decoration-color: initial;">アーチスイスバーを使用することで、上半身の筋肉を効果的に鍛えながら、怪我のリスクを抑えることができます。特に、手首や肩に不安のある方におすすめです。</div><!--EndFragment-->
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リバティ+リウムはスミスマシーンや豊富なアタッチメントや器具は使い放題ですので、充実したトレーニングが行えます。
レンタルジム料金表
（1時間から最大1日までレンタル可能）
※表示価格はすべて税込み表記です。
（1時間から最大1日までレンタル可能）
|
60分 |
2,200円 |
|---|---|
|
90分 |
3,300円 |
|
120分 |
4,400円 |
|
延長＋30分 |
※予約状況に応じてお断りさせていただく場合もございます。1,100円 |
Access
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リバティ＋リウム
| 住所 | 〒939-8064 富山県富山市赤田822-1 Google MAPで確認 |
|---|---|
| 電話番号 |
080-3046-8357 |
| 営業時間 | 月～土 10:00～21:00 ※最終受付は19：00まで 日・祝 10:00～19:00 ※最終受付は17：00まで |
| 定休日 | 不定休 |
| 代表者名 | 鬼塚 豊之 |
